cardi
NOME:Cardi. |
DESCRIZIONE: Appaiono come grossi sedani, sono un ortaggio invernale. |
UTILIZZO: Consiglio il consumo da cotto, o da crudo se molto tenero. Prima di ogni procedimento sarà utile togliere loro tutte le foglie e le parti fibrose, quindi immergerli in acqua e limone. Durante la cottura suggerisco l'aggiunta di poca farina e di succo di limone, perchè restino bianchi. |
PROPRIETà: Le proprietà di questa verdura sono molto simili a quelle del carciofo, quindi gastroenterici e depuranti. |
CARDO BENEDETTO |
Cardi trippati
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INGREDIENTI (dosi per 6 persone)
900 grammi di cardi
100 grammi di burro
1 cipolla
40 grammi di grana
cannella in polvere
1 limone
poco brodo
farina bianca
sale
PREPARAZIONE
Mondate e lessate i cardi come da introduzione, quindi scolateli,
tuffateli in acqua fredda ancora una volta e asciugateli. Sciogliete
la metà del burro e unitevi i cardi, aggiungete via via
il brodo e cuocete per 20 minuti. Poco prima di toglierli dal
fuoco spolverate della cannella, il restante burro e il grana.
Servite tiepidi.
Consiglio l'abbinamento di un
bianco dolciastro come il Traminer
Tempi di preparazione 35 minuti
CARDI ALLA PUGLIESE
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INGREDIENTI (dosi per 6 persone)
800 grammi di cardi
150 grammi di olive nere
30 grammi di prezzemolo
4 acciughe salate
30 grammi di capperi
poco pane grattugiato
100 grammi pecorino grattugiato
1 limone
poca farina
PREPARAZIONE
Pulite e preparate i cardi come da introduzione. Nel frattempo snocciolate le olive nere e tagliatele in quattroLavate e disliscate le acciughe e tagliatele a pezzetti. Tritate aglio e prezzemolo, In una pirofila mettete uno strato di cardi e uno di prezzemolo e acciughe, spolverando con il formaggio. Ripetete l'operazione fino ad esaurire gli ingredienti. Infornate a 190° per 30 minuti.
Consiglio l'abbinamento di un Falanghia
Tempi di preparazione 45 minuti